Традиционно шоколад принято употреблять на десерт, однако согласно результатам сотрудников Университета Джона Хопкинса, несколько квадратиков черного шоколада могут принести намного больше пользы, если будут съедены во время завтрака. Если превратить это простое правило в привычку, то можно снизить риск смерти от инсульта или инфаркта почти на 50%.
Шоколад на завтрак
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться